足部护理
系统分类介绍足部的基本护理方法；足部与身体各部位的关联和注意事项；不同足浴的功效，日常生活中脚部问题的解决方法。全面认识到双足的重要性。 足部的基本护理
介绍双脚的基本护理保养方法。让双脚得到最基本的呵护。
足部问题的解决
日常生活中双脚出现的各种问题的产生原因和解决方法。比如：汗脚，臭脚，脚抽筋，水泡等等。
两个方面：教你怎样预防和怎样去除双脚出现的凉鞋印。
足疗方法及功效
都明白足部可以体现出身体健康状况是怎样，不同的足浴针对不同的身体状况也有不同的疗效。介绍多种足浴的疗效和一些简单的制作方法。
足部按摩——足疗的一个部分。介绍最基本最容易掌握的三种足部按摩手法，让大家初步了解到足部按摩的要领。
